Deze 10 E-nummers kun je beter vermijden ⛔
In deze nieuwsbrief onthullen we de top 10 E-nummers die je beter kunt vermijden. Hoewel goedgekeurd, zijn deze additieven mogelijk schadelijk. Lees verder om te ontdekken waarom je alert moet zijn op bepaalde stoffen zoals titaniumdioxide, tartrazine, en anderen die allergieën of hyperactiviteit kunnen veroorzaken. Bescherm je gezondheid door bewuste keuzes te maken.
Recent uit Voedingssupplementen
Recent van Natuurlijk Presteren
Wat zijn E-nummers?
E-nummers zijn codes voor voedseladditieven die binnen de EU zijn goedgekeurd. Ze staan voor verschillende chemicaliën die variëren van kleurstoffen tot conserveermiddelen.
Waarom bepaalde E-nummers vermijden?
Bepaalde E-nummers, zoals E171 (titaniumdioxide), kunnen schadelijke effecten hebben. Sinds 2022 zijn er zelfs verboden ingesteld vanwege de mogelijke gezondheidsrisico's, zoals kanker.
Welke E-nummers minimaal gebruiken?
Pas op voor kleurstoffen zoals E102 (tartrazine) en E110 (Sunset Yellow). Deze kunnen allergische reacties en hyperactiviteit veroorzaken, vooral bij kinderen. Vermijd zoveel mogelijk deze tien additieven.